《人生加减法》网友评论

史曼玉家里没路子我是不相信的本来就很瘦长得也好看北京第五期怎么下架了？1-4集：张楷让减肥者张杰注意情绪控制，其实他自己也需要控制，贴脸吼的先是他；治疗腿的女生为什么被说是自我？插队的人和允许插队的保健员才该羞愧；对于大体重和长期不运动的人来说，运动初始高强度跑跳或HIIT特别容易带伤或旧疾加重，张楷的训练太急了；6-12集，事后配音和演的情景影多余；高跟鞋训练一定要合脚；减脂时就是会掉肌肉，这是正常现象，作为减分项不太合理，而且并没有提每日总体摄第五期怎么下架了？1-4集：张楷让减肥者张杰注意情绪控制，其实他自己也需要控制，贴脸吼的先是他；治疗腿的女生为什么被说是自我？插队的人和允许插队的保健员才该羞愧；对于大体重和长期不运动的人来说，运动初始高强度跑跳或HIIT特别容易带伤或旧疾加重，张楷的训练太急了；6-12集，事后配音和演的情景影多余；高跟鞋训练一定要合脚；减脂时就是会掉肌肉，这是正常现象，作为减分项不太合理，而且并没有提每日总体摄入热量，和蛋白质摄入热量，估计蛋白质也就是维持普通日常消耗的摄入量，非大运动量所需蛋白质摄入量，那么掉肌肉必然；还有测量的肌肉含量也未必准确，一切都是估算值；而且好像看起来不是天天有教练陪练，没有标明日期进度，优点是心理疏导及时，后期极限运动突破练习，值得学习素人真人秀是很大胆的尝试，但是健身的内容离普通观众距离有些大……从《超级减肥王》开始就以祖嘉泽为榜样，期待他在《人生加减法》中的精彩表现！看了一下，感觉没啥参考价值。183？人生加减法12)1座加减学院，5大镜像映照，《人生加减法》为全民亚健康破题锋芒智库丨沐渔“曾经很长一段时间，自尊心被人摁在地上践踏，其实我已经离婚了，他觉得我很胖，他甚至说过一句话，你瘦的时候怎么作都可以，但是你现在这样作我受不了……”来自西安的全职妈妈刘亚娟在镜头前首次袒露心声。而与刘亚娟遭遇相似的人还有许多，“肥胖让我失去杨淞元：理想主义和“镜像综艺”的较劲，《人生加减法》这样破题社会焦虑|专访导读：一档电视节目应该有怎样的使命？《人生加减法》通过树立起来的一面面镜子，让观众能够认识自己，理解社会，从而蜕变到更加积极的状态。文|黎河你试过“痛苦”100天吗？《人生加减法》来到第11期，所有学员为最后的冲刺进入白热化的状态，一丁点的数值变化，往往需要人生加减法，引领健康类节目全面升级作为全国首档大型生活服务类节目，《人生加减法》以“加智慧，减焦虑”作为节目的核心理念，从普通人视角出发拆解困扰大众的问题，敏锐触摸社会痛点。节目中针对受“睡眠不足、饮食不正常、沉迷电子产品、缺乏运动、社会焦虑”等都市亚健康五宗罪影响的都市人群，选取14名不同节目的立意和传递的价值观都非常正脱离“燃烧卡路里”的内容格局，《人生加减法》重建健康类节目话语空间文｜秦明（珞思影视研究组）一个不能控制自己体重的人，如何控制自己的人生？曾几何时，这句励志鸡汤刷遍我们的朋友圈，控制体重更被视为掌控人生航向的基点。减肥不是什么稀有命题，但当“跑马”（马拉松）成为一种大众潮流，越来越多的人加入撸铁大军，人们再谈论起“减肥”真正的成长源于内心改变用改变重塑你自己不同于现在的偶像养成类的节目，这个更能给当下那些还在迷茫中、缺乏自信中、浑浑噩噩过活中人儿以精神食粮，人类需要信仰，需要挖掘出内心的驱动力去真正改变自己才能活得更有价值有意义。减，不仅仅是减脂，它更代表了向过去的糟粕说拜拜，加，不仅仅是去增肌，它更是让你抬加点可能减点可惜在你一无所成的时候，你要抬头挺胸看完播出的第一期后怎么说呢，很正能量很打心，我不是一个胖子，但是在他们身上都看到了一点点自己的影子，特别喜欢刘畊宏在节目里的一段话“在你一无所成的时候，你要抬头挺胸，你不能在你还没有成就，就觉得我不行，当你有所成就的时候，你反而要稍微头要低点”，很朴实但又习惯用“人生”命名节目的节目很早之前就看过这档节目的前身，应该是江苏卫视做了两季的《减出我人生》，当时就很喜欢，所以也对这次在东方卫视落地的全新的一季抱有一定的期待。单从海报上来看，审美比前几季都好，期待节目内容也有质的变化，而且这个节目一直喜欢用“人生”这个词来做名字，之前也确实改？说他是娱乐圈最会健身的人，没人反对最近两天，2019年的超级企鹅联赛《Super3：星斗场》播出了，作为一个篮球少女，阿杠第一时间去蹲了节目。去年有过亮眼表现的刘畊宏今年也来参赛了。三分线外精准跳投，及时抢断踩四分点出手，意想不到的上篮绝杀……这些都是去年比赛里的高能瞬间。在最终比赛中，更是在被误伤

《人生加减法》简介

科幻片真人秀类型人生加减法本片作者谭舒丽由杜方勇执导，刘畊宏,林海,黄胜楠,祖嘉泽,张楷,喻恩泰,王婉霏等共同演绎片长50分钟于2019年在中国大陆发行。　　《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目，自4月18日起，每周四2130在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们因为不健康的生活习惯，导致身材走样，成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”，在学院内有着1位校长，3位班主任及各科老师，14位学员要在这里度过100天的时间，他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下，改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权，完成身体与心灵的双重蜕变。